Он-лайн классы Inside Flow и Inside Yoga

Zoom классы с Юлией Власовой 8 сентября (Inside Flow) и 29 сентября (Inside Yoga)

Подходит для всех

Он-лайн классы подходят одинаково всем. Те, кто только знакомится с Inside Flow и Inside Yoga, смогут совершить более плавное и вдумчивое погружение, подготавливая свое тело с технической стороны. Для тех, кто уже близок с направлением, есть возможность углубить свою практику, отточив движения, тренируя мышечную память, а благодаря регулярности практики достичь плавности,красоты и грациозности в движениях.
О направлении

Inside Yoga-это база и фундамент, из которого уже и вышло направление Inside Flow. Оно появилось более 20 лет назад как результат многолетней практики и эксперимента с комбинированием знаний из классической йоги, а также боевых искусств, хореографии и многих других систем. Основателем Inside Yoga и Inside Flow является Йонг Хо Ким.

В Inside Yoga большое значение и внимание уделяется отстройке и удержанию форм, когда Inside Flow эволюционирует это в динамичный режим. Оба класса имеют музыкальное сопровождение и привязку к ритму музыки.
Ближайший Inside Yoga класс

29 Сентябрь 2024
10:00-11:15 по Мск
Прямой эфир+запись с доступом 3 дня
Программа Zoom

Класс Inside Yoga: динамичный разогрев в стиле vinyasa on beat, основной блок выполняется в статичном режиме с подробным пояснением по отстройкам входа, удержания и выхода из асаны. Класс интенсивный, совмещающий динамичный и статичный режим.

Стоимость участия: 700 р.
Оплатить участие
Ближайшие Inside Flow классы

8 Сентября 2024
10:00-11:15 по Мск
Прямой эфир+запись с доступом 3 дня
Программа Zoom

Класс Inside Flow: интенсивный динамичный класс, в ходе которого выстраивается и разучивается последовательность-флоу-представляющая собой танец на ковре под определенную композицию.

*Inside Flow Level 1-на этом классе мы отрабатываем все движения и переходы, которые встречаютсяво флоу.

Стоимость участия: 700 р.
Оплатить участие

Посмотрите видео с предыдущих on-line классов соместно с участниками

Фрагмент Zoom класса

Смотреть

По другим вопросам (в том числе организации мастер классов в вашем городе)

E-mail: insideflow_russia@mail.ru